​En la empresa,  facilita la comunicación entre los empleados, permite la gestión del estrés, crea una cohesión en el grupo, permite a unos y a otros confrontarse a sí mismos y encontrar su lugar en el grupo. . La danza expone el cuerpo y las «capacidades» de cada uno a la mirada de los demás fuera de las relaciones profesionales habituales (competencias reconocidas, establecidas, institucionales). 



Trabajo grupal​​​​

Desde niños hasta ancianos, esta terapia se considera beneficiosa en casos de personas con trastornos alimentarios, adicciones, , a quienes han sufrido abusos, personas con malestar emocional, depresión  baja estima, mujeres embarazadas con ganas de integración, manejo de la agresividad o personas con intención de revisar y conocer sus procesos emocionales y afectivos a través del cuerpo  cómo maravillosa oportunidad de crecimiento personal.

Trabajo Individual



​En un dominio más personal, permite el descubrimiento, el conocimiento y el desabrochar de uno mismo, a la vez que enseña a tener una mejor relación con el cuerpo, con el espacio, con el tiempo y con el otro. La danza es una actividad en la que uno aprende a verse a sí mismo y a aceptarse. Los progresos no se miden en términos de desempeño, sino en bienestar y en el sentirse cómodo con su cuerpo, en la música y en el espacio. Se trata sobretodo de confrontarse a su cuerpo y a sus sensaciones.​